Praktisch advies over relaties, opvoeding en gezinsleven om met meer rust en plezier samen te leven.
De afwas staat nog, je inbox loopt vol en je kind vraagt voor de derde keer om aandacht. Werk en gezin combineren voelt soms als jongleren met te veel ballen tegelijk. Eentje laten vallen lijkt onvermijdelijk. Een perfecte balans bestaat niet, maar een werkbare wél. Het draait om keuzes maken, grenzen bewaken en mild zijn […]
Tussen werk, huishouden en alle afspraken door blijft er soms maar weinig tijd over voor je kinderen. Dat knaagt: je wilt er voor ze zijn, maar de dag is zo voorbij. Het idee dat quality time uren vrij maken betekent, maakt het er niet makkelijker op. Gelukkig draait quality time niet om hoeveelheid, maar om […]
Straffen voelt vaak als de logische reactie op ongewenst gedrag: even apart zetten, iets afpakken of een privilege intrekken. Toch groeit de groep ouders die hun kind liever opvoedt zonder straf. Niet omdat alles maar mag, maar omdat ze geloven in een andere weg. Opvoeden zonder straffen betekent niet dat je grenzeloos bent. Het betekent […]
Je merkt het vaak pas als het schuurt: gesprekken die uitmonden in irritatie, dingen die onuitgesproken blijven, of het gevoel dat je langs elkaar heen praat. Goede communicatie is het fundament van een relatie, maar het gaat zelden vanzelf. Het goede nieuws is dat communiceren een vaardigheid is die je kunt oefenen. Met wat aandacht […]
